{"id":2803,"date":"2013-02-26T10:54:09","date_gmt":"2013-02-26T08:54:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elainklinikkakotisalo.fi\/milfeddyg\/?p=2803"},"modified":"2013-02-26T10:54:09","modified_gmt":"2013-02-26T08:54:09","slug":"epaviralliset-kisat-24-2-2013","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.elainklinikkakotisalo.fi\/milfeddyg\/epaviralliset-kisat-24-2-2013\/","title":{"rendered":"EP\u00c4VIRALLISET KISAT 24.2.2013"},"content":{"rendered":"

Hilma, Etta ja Kelmi osallistuivat taas LAU:n ep\u00e4virallisiin agikisoihin omassa hallissa. Epikset on hyv\u00e4 tilaisuus testata osaamisen tasoa kilpailun omaisissa olosuhteissa. Ilahduttavaa oli huomata, ett\u00e4 talven harjoittelu ryhm\u00e4-ja omissa treeneiss\u00e4 on tuottanut tulosta. Tammikuun alusta l\u00e4htien olemme Siljan kanssa k\u00e4yneet l\u00e4hes joka perjantai treenaamassa kahdestaan. Sen lis\u00e4ksi Silja treenaa omassa ryhm\u00e4ss\u00e4\u00e4n sunnuntaina ja min\u00e4 Ettan ja Kelmin kanssa maanantaina ja torstaina. Omissa treeneiss\u00e4 on hiottu perustekniikoita ja kannustettu koiria irtoamaan ja itsen\u00e4iseen tekemiseen. Joka treeniss\u00e4 on tehty hauskaa ja helppoa juoksup\u00e4tk\u00e4\u00e4. Hilman ja Ettan kehittymisen huomaa jo selv\u00e4sti radalla.<\/p>\n

Hilma juoksi epiksiss\u00e4 kaksi rataa medikorkuisilla hypyill\u00e4. M\u00f6lliradalla tuli yksi virhe, mutta muuten meno oli sujuvaa ja vauhdikasta. Hilma hakee jo hyvin esteit\u00e4 ja etenee radalla mallikkaasti. Ykk\u00f6sluokan radalla Hilma juoksi nollatuloksen nopeimmalla ajalla ja voitti mediluokan! Pari l\u00e4helt\u00e4 piti tilannetta mahtui matkalle, mutta Silja sai tilanteet pelastettua nopeasti. Meno n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 jo kilpailuvalmiilta ja toukokuuhun on viel\u00e4 aikaa.<\/p>\n

2-3 luokan radalla Etta juoksi nopean nollan ja tuli luokassaan toiseksi kooikeri Inkan\/Arin voitettua luokan. Ettan aika oli 10s alle ihanneajan 39,9s ( etenem\u00e4 4m\/s). Ettaa oli hauska ohjata, kun se seki t\u00f6it\u00e4 koko ajan t\u00e4ysill\u00e4. Tarkkana sen kanssa pit\u00e4\u00e4 olla, kun neiti helposti voi sinkoutua uloimmalle kiitoradalle, jos ei ole ajoissa ja tarkkana mutkissa. T\u00e4ll\u00e4 kertaa olin tilanteen tasalla, enk\u00e4 laskenut sit\u00e4 hetkeksik\u00e4\u00e4n silmist\u00e4. Kun laajat kaarrokset saadaan ajan kanssa tiukemmiksi, on meill\u00e4 puhtalla radalla mahdollisuuksia k\u00e4rkisijoillekin virallisissa kisoissa. T\u00f6it\u00e4 viel\u00e4 riitt\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Kelmi teki tasaisen varmaa ty\u00f6t\u00e4 ja tuli viidenneksi ajalla 47,07. Matkalla tuli yksi hidastava kieltovirhe. Aivan radan alkumatkalla minun lenkkarin pohjasta lensi lumipaakkuja, joita Kelmi j\u00e4i tutkimaan – luuli varmaan namipaloiksi.<\/p>\n

Kun kisoissa ei tullut otettua kuvia, laitan mausteeksi pari kuvaa Savitaipaleen retkiluistelutapahtuman yhteydess\u00e4 j\u00e4rjestetyst\u00e4 tulin\u00e4yt\u00f6ksest\u00e4 lauantai-iltana. Innostuin sitten kokeilemaan retkiluisimia soihduilla valaistulla\u00a0 radalla. Kokemus oli tosi hieno. Alun otin varovasti ja lykin vauhtia vain sauvoilla tasaty\u00f6nt\u00f6\u00e4. Railoja piti varoa, ettei luistimen ter\u00e4 uppoa niihin. V\u00e4hitellen kokeilin potkujakin ja puolessa v\u00e4liss\u00e4 5 km rataa alkoi rytmi l\u00f6yty\u00e4. Vauhti tuntui my\u00f6t\u00e4tuuliosuudella p\u00e4\u00e4t\u00e4 huimaavalta. Luistimien vuokraaja oli antanut aikaa vain puoli tuntia, joten pidin v\u00e4h\u00e4n kiirett\u00e4 matkalla ja ihan turhaan. Aikaa tuohon 5 km matkaan meni vain 20 min. T\u00e4t\u00e4 pit\u00e4\u00e4 saada lis\u00e4\u00e4!<\/p>\n

\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hilma, Etta ja Kelmi osallistuivat taas LAU:n ep\u00e4virallisiin agikisoihin omassa hallissa. Epikset on hyv\u00e4 tilaisuus testata osaamisen tasoa kilpailun omaisissa olosuhteissa. Ilahduttavaa oli huomata, ett\u00e4 talven harjoittelu ryhm\u00e4-ja omissa treeneiss\u00e4 on tuottanut tulosta. Tammikuun alusta l\u00e4htien olemme Siljan kanssa k\u00e4yneet l\u00e4hes joka perjantai treenaamassa kahdestaan. Sen lis\u00e4ksi Silja treenaa omassa ryhm\u00e4ss\u00e4\u00e4n sunnuntaina ja min\u00e4 Ettan […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2803","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blogi"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.elainklinikkakotisalo.fi\/milfeddyg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2803","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.elainklinikkakotisalo.fi\/milfeddyg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.elainklinikkakotisalo.fi\/milfeddyg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.elainklinikkakotisalo.fi\/milfeddyg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.elainklinikkakotisalo.fi\/milfeddyg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2803"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.elainklinikkakotisalo.fi\/milfeddyg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2803\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2807,"href":"http:\/\/www.elainklinikkakotisalo.fi\/milfeddyg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2803\/revisions\/2807"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.elainklinikkakotisalo.fi\/milfeddyg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2803"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.elainklinikkakotisalo.fi\/milfeddyg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2803"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.elainklinikkakotisalo.fi\/milfeddyg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2803"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}